30代主婦の記録

2018-10-16から1日間の記事一覧

まったりのんびりの一日(グリーンリーフとウインナーとちくわのカレーピラフ)

こんばんは~ すっかりさむくなりましたね。 家のなかはまだあたたかいので気づきませんでしたが、外に出て寒さにびっくりしたえむりえです。 昨日はぐっすり眠れたので今朝は6時に起きることができました(。-∀-) でも早く起きるとなぜかいつもよりだらだら…

だいぶ調子が戻った月曜日~朝のざっくりスケジュールと簡単レシピ(ちくわでかさまし回鍋肉)~

こんばんは~ ここのところ背中と肩が痛くて夜眠れない日が続いていたんですが、昨日はそれがピークだった感じです。 それで朝寝坊してここのところ6時半にしか起きられなかったのですが、昨日寝る前に肩をぐるぐる回したり柔軟したりして眠ったらぐっすりで…